HOSTED BY RIYAS BABU & MIRAH DAMKJÆR
Velkommen til
3-dages yoga retreat i Aarhus & KBH
Velkommen til vores 3-dages yoga retreat, hvor vi inviterer dig til at træde væk fra den travle hverdag og fordybe dig, i en weekend med ro, balance og selvopdagelse, i de smukkeste lokaler hos [jo:ga] studio.
Under dette retreat vil du blive guidet gennem en berigende rejse ind i verden af yoga og meditation, ledet af erfarne instruktør, Riyas Babu fra Indien, der vil hjælpe dig med at genoprette forbindelsen til din krop, sind og ånd.
Du vil blive beriget med sessioner, der udforsker forskellige aspekter af yoga, herunder asanas (yogastillinger), meditationsteknikker og filosofien bag yogaens praksis. Disse sessioner vil give dig værdifulde redskaber til at integrere yoga i din dagligdag og opnå indre balance og harmoni.
Der serveres aftensmåltid fredag og lørdag, samt snacks.
Dato: 6.-8. september 2024
Sted: [jo:ga] - Søren Frichs Vej 23, 8000 Aarhus
Pris: 2.200 DKK
17.00
Opening Ceremony
17.30
Yoga Flow
19.00
Aftensmad (inkluderet)
20.00
Meditation, Kirtan & Chanting
21.00
Afslutning - vi ses i morgen
10:00
Hatha Yoga
11.30
Philosophy
13.00
Frokost
14.30
Alignment & Adjustment Practice
16.30
Pranayama & Yoga Nidra
18.00
Aftensmad (inkluderet)
10.00
Hatha Yoga
12.00
Yin Yoga & meditation
13.00
Closing Ceremony
13.30
Farvel og tak for denne gang <3
Dato: 11.-13. Oktober 2024
Sted: [jo:ga] KBH - Falkoner Alle 53, 3. sal, 2000 Frederiksberg
Pris: 2.200 DKK
17.00
Opening Ceremony
17.30
Yoga Flow
19.00
Aftensmad (inkluderet)
20.00
Meditation, Kirtan & Chanting
21.00
Afslutning - vi ses i morgen
10:00
Hatha Yoga
11.30
Philosophy
13.00
Frokost
14.30
Alignment & Adjustment Practice
16.30
Pranayama & Yoga Nidra
18.00
Aftensmad (inkluderet)
10.00
Hatha Yoga
12.00
Yin Yoga & meditation
13.00
Closing Ceremony
13.30
Farvel og tak for denne gang <3
Tænk hvis du på 3 dage kan forandre din indre atmosfære? Dét gjorde jeg, da jeg første gang deltog på Riyas' retreat i Cappedokien og jeg ønsker at vise dig det samme. Derfor har jeg lokket Riyas til Danmark, hvor du får muligheden for at investere i et bedre jeg, som du med garanti ikke vil fortryde.
OBS. KUN 25 pladser!
RIYAS BABU
Mød din underviser, Riyas Babu
Riyas Babu dedikation til yoga og meditation gav ham lysten til at etablere yoga skoen Satwik, hvor han som dedikeret lærer og elev af Vedanta, med en passion for at udforske den højere bevidsthed.
Hans karriere som journalist åbnede nye muligheder, der tillod ham at rejse til krigshærgede områder i Afrika, Mellemøsten og Sydøstasien. Den massive menneskelige lidelse, han blev vidne til under denne periode, overbeviste ham om, at sand befrielse kun kan opnås gennem ubetinget kærlighed. Denne erkendelse fik ham til at bruge mere tid på at lære og udforske den gamle filosofi inden for yoga, hvor han studerede under forskellige mestre, både i Indien og i udlandet.
Riyas skaber en venlig atmosfære, hvor studerende på enhver færdighedsniveau kan udforske deres yoga-praksis og finde deres unikke vej mod en dybere bevidsthed. Ifølge Riyas er yoga en rejse mod selvopdagelse, og hans undervisning afspejler denne filosofi.
MIRAH DAMKJÆR
Mød med host, Mirah Damkjær
Mirah Damkjær har i en lang årrække haft en stor passion indenfor selvudvikling og rejsen til den dybtfyldte lykke, som bor i os alle, når først vi tillader det.
Mirah deltog i efteråret 2022 i Riyas' yoga i Cappedokien og skabte en fællesdrøm om, at lave et retreat sammen, så endnu flere mennesker, kan leve et mere simplificeret liv, uden tankestøj, men mere indre ro og glæde.
Mirahs mission i livet er, at leve et liv i balance, hvor livets trædesten primært består af; Indre ro, dybfyldt glæde, kærlighed, frihed og evnen til at inspirere til samme.
Derfor er Mirah stolt af, at måtte byde Riyas velkommen til Danmark, hvor 25 mennesker er inviteret til en 3-dages workshop i selskab med Riyas, da hendes oplevelse af 3 dage med ham, har været livsforanderlig og en af de største investeringer i hendes liv.
